EINE WOCHE FÜR DIE SEELE – KOSTENFREIE ANGEBOTE IM LANDKREIS EBERSBERG

02. Oktober 2025: Im Rahmen der bundesweiten Woche der seelischen Gesundheit lädt der Arbeitskreis Psychische Gesundheit der Gesundheitsregionplus Landkreis Ebersberg alle Interessierten herzlich zu einer Reihe Veranstaltungen ein.

Vom 14. bis 17. Oktober 2025 gibt es ein kostenfreies, abwechslungsreiches Programm zur Förderung des seelischen Wohlbefindens – offen, alltagsnah und ohne Anmeldung.

Offenes Ratsch-Café – Ein freier Austausch
Dienstag, 14. Oktober, 14:00–15:30 Uhr
Diakonia M7, Münchner Str. 7, 85560 Ebersberg

Yoga – „Mobilisieren und Loslassen“
Dienstag, 14. Oktober, 18:00–18:45 Uhr
Kompetenzzentrum Barrierefreiheit & Pflege, Marktplatz 2, 3. Stock, 85567 Grafing
Maximal 25 Teilnehmer – first come, first serve

Yoga auf dem Stuhl – „Last von den Schultern nehmen“
Mittwoch, 15. Oktober, 12:30–12:50 Uhr
Online via Zoom: https://us02web.zoom.us/j/87877673066#success

PMR – Progressive Muskelentspannung
Freitag, 17. Oktober, 19:00–19:30 Uhr
Online via Zoom: https://us02web.zoom.us/j/82780589083?pwd=GeGwKVgL0LiOUh7NdML3arB1qrwX3w.1#succe